Här tre stolta bärare med fina kläder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jackan kankse är lite kort…men vad gör det den är ju varm

Tack snälla Världens Resor med Tatiana i spetsen för hjälpen med kläderna.

 

Vi som jobbat under säsongen skulle ses för att prata om det som vart
och samtidigt göra nåt kul. Svart på vitt hur gammal är du? Vi åkte ut till
Bosön och gjorde lite tester. Mest på skoj,  men ändå en fingervisning på
hur man mår

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lina kolla sin benstyrka

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hur gammal är egentligen Per?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Maria kolla sin sprintkapacitet å Emil handstyrkan…

 

 

 

 

 

 

 

Ulrika på rull.

 

 

 

 

 

 

 

Vi höll till i stora inomhushallen på Bosön under uppsikt av Pierre.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skrämmande siffror från en studien man gjorde på svenska folket!

Det hela avslutades med det beryktade ”Coopertestet”. Spring 2 000m,
så fort du orkar. Pierre gör sen individuella träningsprogram
utifrån vår puls och tid på sträckan. Vill man kan man sen göra om
proceduren för att se om man blivit starkare å uthålligare

 

 

 

 

 

 

 

Efteråt njöt vi av en aperotivo på verandan.

 

 

 

 

 

 

 

 

Träningssnack ?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dagen avslutades med god middag

 

 

 

 

 

 

 

Är du /ni oxå sugna på att få veta hur gammal du/ni egentligen är?
Vi fixar inför er nästa resa……

Tack för en inspirerande och givande dag!
Eva

 

 

 

 

 

 

 

….fortsättning från en annan känd researrangörs blogg!

Det blir inte alltid som man tänkt sej, men det blir bra ändå!

 

 

 

 

 

 

 

På väg till klostret i Stor Sankt Bernads passet, hyfsad sikt just nu!

 

 

 

 

 

 

 

Snö ingen bristvara

 

 

 

 

 

 

 

Välkommen till klostret!…men varning för snöras från taken.

 

 

 

 

 

 

 

Nästa dag på tur till Mont Fourchons via sommarvägen.

 

 

 

 

 

 

 

Vi såg inte mycket, men plötsligt dyker en man upp i dimman iklädd
en tight tävlingsdräkt sponsrad av Yogi (te märket) och en turban.

 

 

 

 

 

 

 

Tillbaka hemåt. Häftigt att detta stora hus byggdes.

 

 

 

 

 

 

 

Långt därborta i solen kan man se våra spår. Klicka på bilden..2 ggr.
Fina dagar fast vi såg inte så mycket.

Tack Anna och Anna

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Detta var det första vi såg på dagen och det sista. Vi bodde på Gîte de Crête
2 336 möh.

Dagarna började med ett magisk åk i ett helt tomt skidområde på manchester
i 1 000 fallhöjd. Det är det man får när man bor högst upp. Vi skidade även
i Zinal och Grimentz. Här mittemellan. En fin löpa från toppen av Zinal
till botten av Grimetz.
Bäst att passa på då de 2013 ska bygga en lift emellan dessa 2 orter.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Där nere ligger Grimentz.

 

 

 

 

 

 

 

Vilket skönt gäng, vi bodde 25 pers i en liten hytta uppe på berget. Lärde
oss av varandra hur vi på bästa sätt ska ta hand om våra gäster. Sen att vi
fick strålande väder och massor av den vita varan gjorde ju inte saken sämre!

Nu är vi laddade för kommande säsong.

 

 

 

 

 

 

 

Alla hade dock inte samma tur. Här bergens konung, tagen av bergen…

 

 

 

 

 

 

 

Långt bort men ändå nära, Monte Rosa. Bilder från en skön resa i sen sommaren

 

 

 

 

 

 

 

Lago Maggiore

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vandring upp till Zamboni Zappa längst in i Macugnaga dalen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Magiska berg gör gott i själen. Monte Rosa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Canyoning i hemlig dalgång

 

 

 

 

 

 

 

Ser lite tomt ut utan snö….men snart är den här

 

 

 

Laget i mål efter sista sträckan. 

Teambuilding på hög nivå. Detta är en tävling där man inte bara ska springa
utan du/ni ska oxå komma fram till en fungerande logistik, vad gäller att få ut alla
löpare till sina respektive startsträckor samt målgångar. Det är 10 st det!
Vi lyckades få alla till start, få alla att springa och att få hem alla från sina målgångar.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Franciska på morgonen innan start. Lite nervös eller?

Vi satt hemma och åt frukost när vår startkvinna gick imål efter första
sträckan (snabbare än plananerat). Lite nervöst blev det att, inte hinna ut
till sin startsträcka.

 

 

 

 

 

 

 

Anna och Anna strax innan målgången.
Tack alla för en strålande insats och vem hade trott (inte jag i alla fall)
att vi skulle vara så snabba som 8 tim 38 min???
Det är ändå 9 !!!! långa mil (i hällregn som vi hade)

 

Här är några vackra vinterbilder att gottas åt nu när sommaren står för dörren.
Allt för att inte glömma bort hur skön vintern kan vara

Cogne

Albert Heim mot Winterstock

Vacker bro vid Furka Oberalp

Passa på å njut det sista av vintern om du kan, för snart är sommaren här!!!

GLAD PÅSK!!

Detta var vad som väntade oss när vi vaknade hos Walter Bonatti.
Ett strålande väder och ca 30 cm nysnö

Det hela började nämligen inte riktigt lika bra, i dimma & snö började vi promenaden
längs längdspåret i Val Ferret.

SkiUnlimited’s årliga Snödag skulle tillbringas på hudar upp till Rifugio
Bonatti med övernattning och skön åkning dagen efter.

Lunch halvägs på äkta Italiensk restaurang.

Zig Zack upp i lärkskogen.

Perfekt skogsåknings terräng

På Rifugion blev vi väldigt bortkämda med fantastiskt god mat och dryck
och den obligatoriska grappan efter. Fast den tror jag de flesta av oss lät bli.
Kolla nära på den ena flaskan – det står etanol längst ner.

Nästa dag var ”han där uppe” med oss och vi fick ett strålande väder.
Här på väg uppåt mot Col entre deux sauts för att sen åka ner i Val
Armina tillbaka till Val Ferret.

Här Lisa med Col Malatra i bakgrunden.

Lisa igen….kanonfin snö

Vackert åk.

Här nere tillbaka i Val Ferret för en skön lunch.

Tack för  2 kanondagar…..

Detta är min andra vinter i Stockholm. Här finns massor att göra när det väl ÄR vinter.

Skärgårdsskridskoåkning. Här strax utanför Björkvik. Kan inte annat än
tycka det är lite fränt att jag kan sätta på mej skridskorna 100 m från min
lägenhet i Sickla och åka hela vägen till Björkvik…;) Ok vi fick gå en bit över Älgö.

Eller så kan man – som vi gjorde i helgen – ta längdlektion.
Vi prickade in den absolut rättaste dagen. Strålande sol, kallt och grymma
spår. En suverän skidlärare som påpekar vad du kan göra med din åkning.
Det skulle de flesta behöva, om man tittar på de som är ute i spåren och åker.
Hör av Er om ni vill veta mer.
…..Vidare kan du åka i backe….gå i backe…varje tisdag kl. 19 är det ett gäng som
går i Hammarbybacken – häng på!!!
Klättra is  – det finns flera ställen som är möjliga….
alltså… Stockholm ÄR ett vinterresmål!!!

Den här bilden är i och för sej tagen i Bohus förra vintern…men där
finns oxå en massa fina isar. Här Salkällefjorden.
Kör hårt!!!

Varje år i december försöker vi åka iväg till något vintrigt ställe och ha
vår interna guideutbildning. Det är på dessa utbildningar alla våra goa
guider slipas till de duktiga guider alla ni gäster möter där ute. Vi snackar
om hur vi vill jobba,vad som är viktigt etc och samtidigt umgås och ha roligt.
Detta år valde vi att åka till Gesunda.

Utsikten på morgon var helt outstanding över Siljan. Gesunda är på
uppåtgående och deras skidåkning ska de inte skämmas över. Bra för
att vara där den är.

Viktigt med rätt förberedelser …;)

Vi fick veta allt om Gesundas framtida planer. Här Daniel som är
destinationsansvarig. Kolla in deras hemsida för mer info. www.gesunda.com

Vi besökte Dennis i skidverkstan som lärde oss allt vi kan beöva vad
gäller att hålla våra skidor i prima skick.

Vad smakar inte bättre än lite varm saft när man vart ute i kylan??

I dalarna är det alltid midsommar.

Tack alla som var med och bidrog till en kanonhelg!
Eva